Manger moins ou bouger plus ?
Je lis aujourd'hui sur Internet que "selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS), 39% de la population mondiale serait en surpoids. La cause principale serait due à un déséquilibre énergétique entre l’apport en calories et leur consommation."
Un déséquilibre énergétique entre l’apport en calories et leur consommation ? Voilà qui sonne aussi dramatique que technique. Mais l'auteure (je la connais, c'est une bille, j'ai dû ré-écrire toute une interview que je lui avais donnée au téléphone, tellement c'était mauvais) aurait pu faire plus simple en citant Souchon : "On est foutus, on mange trop..."
Au fond c'est une bonne nouvelle : pour maigrir il est certes possible de manger moins, mais il y a une alternative, qui consiste à bouger plus !
Un déséquilibre énergétique entre l’apport en calories et leur consommation ? Voilà qui sonne aussi dramatique que technique. Mais l'auteure (je la connais, c'est une bille, j'ai dû ré-écrire toute une interview que je lui avais donnée au téléphone, tellement c'était mauvais) aurait pu faire plus simple en citant Souchon : "On est foutus, on mange trop..."
Au fond c'est une bonne nouvelle : pour maigrir il est certes possible de manger moins, mais il y a une alternative, qui consiste à bouger plus !
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